Autonomie, résilience, techniques ancestralles et traditionnelles de vie dans la nature autour des cultures bashkirs et cosaques - Par John C (FORUM ARCHIVE : rdv sur notre site internet la ferme bashkir-cosaque) |
| | [recette] Galettes de blé noir aux herbes | |
| | Auteur | Message |
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arthurette MEMBRE
Nombre de messages : 6 Age : 44 Localisation : Bossay sur Claise Date d'inscription : 29/10/2014
| Sujet: [recette] Galettes de blé noir aux herbes Lun 10 Nov 2014 - 13:16 | |
| petite recette vite faite et très facile: galette : 100 g de farine de blé noir, 2 pincées de sel 8 cl d'eau on peut utiliser les légumes et herbes de son choix (pomme de terre, oignons, menthe, ciboulette, orties... des épices ou graines). Eviter les aliments qui rendent trop d'eau. mais aussi viande, fromage, poisson 1. incorporer un peu d'huile d'olive au mélange d'herbes, épices, etc.. 2. réaliser un pâton de sarrasin 3. mélanger un peu de pâton avec la préparation de légumes ... rajouter un peu de farine ou d'eau si nécessaire pour ajuster. 4. cuire les galettes (1 cm d'épaisseur env.) jusqu'a l'obtention du croustillant bon app' | |
| | | Capucine MEMBRE
Nombre de messages : 58 Age : 32 Localisation : Genève, Suisse Date d'inscription : 19/08/2014
| Sujet: Re: [recette] Galettes de blé noir aux herbes Lun 10 Nov 2014 - 16:10 | |
| Salut, Tu les cuis comment les galettes? Four, poêle, feu de bois? En tous cas ça à l'air top! Miam | |
| | | arthurette MEMBRE
Nombre de messages : 6 Age : 44 Localisation : Bossay sur Claise Date d'inscription : 29/10/2014
| Sujet: Re: [recette] Galettes de blé noir aux herbes Lun 10 Nov 2014 - 16:18 | |
| à la poêle même peut etre sur un caillou chaud :p biz Capucine | |
| | | Stéphane D. MEMBRE
Nombre de messages : 331 Age : 52 Localisation : CH-Orbe Date d'inscription : 19/09/2013
| Sujet: Re: [recette] Galettes de blé noir aux herbes Lun 10 Nov 2014 - 19:40 | |
| A tester ! Merci ! | |
| | | Valentin MEMBRE
Nombre de messages : 365 Localisation : Bretagne Date d'inscription : 09/12/2010
| Sujet: Re: [recette] Galettes de blé noir aux herbes Ven 14 Nov 2014 - 10:03 | |
| bonjour, Arthurette... tu nous fais quelques photos ? | |
| | | arthurette MEMBRE
Nombre de messages : 6 Age : 44 Localisation : Bossay sur Claise Date d'inscription : 29/10/2014
| Sujet: Re: [recette] Galettes de blé noir aux herbes Ven 14 Nov 2014 - 11:18 | |
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| Sujet: Re: [recette] Galettes de blé noir aux herbes | |
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| | | | [recette] Galettes de blé noir aux herbes | |
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